Gestão de Saúde: Xô Estresse!

04 June 2018

Segundo a OMS, 90% da população mundial sofre com estresse

2018_06_Estresse

gestao_saude_junho_cuidados_com_estresseExistem várias situações que podem provocar o estresse. De acordo com a OMS, 300 milhões de pessoas sofrem com a depressão e cerca de 260 milhões vivem com transtornos de ansiedade, provocados pelo estresse. Por isso, para reduzir o nível de estresse, é necessário organizar sua rotina e ficar atento a alguns hábitos.

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